PREPARER SES PIEDS
COMMENT PREPARER SES PIEDS A UN EFFORT LONGPar Dominique Di Vincenzo , chef médecin sur l’UTAT Comment faire pour protéger ses pieds et limiter leur agression ? Nous ne sommes pas tous égaux. Certains trailers pourront courir des heures et des jours sans avoir la moindre pathologie de friction tandis que d’autres coureurs subiront des ampoules…